กระเทียม
ให้นำ หัวกระเทียม มาใช้เป็นยาแก้ อาการปวดศีรษะข้างเดียว หรือ ไมเกรน ได้อย่างชะงัดนัก
หัวกระเทียม ที่ใช้ในการปรุงอาหารต่างๆ อยู่ทุกเมื่อเชื่อวันนี้แหล่ะ สามารถเอามาแก้ไมเกรนได้เลย
วิธีทำคือ ให้นำหัวกระเทียม มาแกะออกเป็นกลีบๆ แล้วนำมารับประทานกับน้ำพริกก็ได้ หรือนำมาผักกับผักก็ได้ ถ้ารับประทานสดๆได้จะยิ่งดี โดยรับประทานครั้งละ 10 กลีบ ทุกๆวัน หรือจะทำเป็นกระเทียมแคปซูล ก็ได้ โดยนำกระเทียมที่บดละเอียดแล้ว นำมาบรรจุใส่ในแคปซูล แล้วทานแคปซูลกระเทียมทุกวันก็สะดวกดี อาการปวดศีรษะข้างเดียว หรือ ไมเกรน ก็จะหายไปได้ในที่สุด แต่ต้องรับประทานทุกวันต่อเนื่องกันไป
